孕妇一天能吃几根雪糕，与孕妇是否有胃肠功能不好的情况等有关。
1、孕妇有胃肠功能不好的情况
如果孕妇有胃肠功能不好的情况，一天一根雪糕也不建议吃。雪糕的温度较低，如果该类孕妇食用后，可能会给胃肠道带来一定刺激，出现胃痛的症状，还有可能会伴有腹泻的现象。如果孕期出现胃肠不适，则可能会刺激子宫收缩，并引起先兆流产等意外。
2、孕妇没有胃肠功能不好的情况
若孕妇没有胃肠功能不好的情况，孕妇一天最多只能吃一根雪糕。因为雪糕的含糖量比较高，如果孕妇过量食用雪糕可能会导致孕妇出现高血糖，甚至引起糖尿病，还有可能会导致胎儿体积过大的风险，增加分娩难度。而雪糕中含有色素和香精，对胎儿的生长发育不利，所以孕妇一天最多只能吃一根雪糕。
在怀孕期间，孕妇需进食健康且有营养的食物，如鱼类、肉类、豆制品等优质蛋白食物以及新鲜蔬菜和水果，应尽量少食用或避免吃生冷和辛辣刺激性食物，如辣椒、海鲜等，也需忌烟、酒、浓茶，避免对胎儿造成不良影响。怀孕期间，孕妇平时也可以适当摄入坚果，如核桃仁、开心果等，坚果中含有的氨基酸和微量元素比较丰富，在食用后有利于胎儿的脑部发育。