菠萝一般情况下可以起到下奶的作用。
菠萝中含有丰富的水分，产妇适量食用可以促进乳汁分泌，提高母乳的分泌量。菠萝还含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，产妇适量食用可以增加母乳的营养成分，有助于提高母乳的质量。同时，菠萝含有丰富的膳食纤维，适量食用能够有效缓解便秘的情况。但由于菠萝含糖量较高，因此产妇不宜过量食用，以免引起血糖异常升高的情况。
建议产妇在哺乳期可多食用水分含量丰富的食物和水果，如鲫鱼汤、瘦肉汤、柑橘等，可有助于促进乳汁的分泌。同时还建议产妇需保持泌乳，定期排空乳汁，以免因乳汁堆积引起乳腺炎的情况发生。日常生活中注意做好乳房局部皮肤的清洁卫生，以免引起感染的情况。