睡到2点半左右就醒还出汗是怎么回事，怎么办

睡到2点半左右就醒还出汗可能是由于生理因素、阴虚火旺等原因所致，建议患者根据具体病因进行相应治疗。

1、生理因素：如果在春夏季节，由于天气比较热，若晚上身上盖的被褥过多，导致热气不能散发，可能会出现半夜苏醒并伴随出汗。建议夜间减少被褥，如果室内温度过高，还可以通过空调进行调节。

2、阴虚火旺：半夜睡觉时大量出汗也被叫做盗汗，中医角度考虑是阴虚火旺所致，由于入睡后阴虚会比较明显，导致虚热蒸腾，所以会出现盗汗现象。此类患者可以遵医嘱使用生脉饮、六味地黄丸等药物进行调理，饮食上多食用滋阴润燥的食物，如雪耳、百合等食品。