血糖高的人能吃鸡蛋黄吗

血糖高的人一般可以吃鸡蛋黄，鸡蛋黄摄入后不会引起血糖的波动，但建议患者需适量食用。

鸡蛋黄中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、镁等微量元素，患者适量食用后可补充机体所需的营养物质，有助于提高机体免疫力。同时鸡蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，卵磷脂被人体吸收后可释放出胆碱，有助于提高人体记忆力，同时卵磷脂还有保护肝脏的作用。但由于鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，如过量食用可引起血脂升高的异常情况。因此建议血糖高的患者可适量食用鸡蛋黄，不可过量食用。

同时患者注意在日常生活中避免高糖类食物的摄入，如巧克力、可乐等，以免造成血糖控制不佳的情况出现。同时还可通过适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等方式，降低血糖。对于血糖控制不佳的患者，必要时需在医生指导下使用药物进行降糖治疗，如胰岛素、二甲双胍等，用药期间需要严格按照医嘱用药，防止因用药不当引起不良后果。