曹雪霞 主任医师
首都医科大学宣武医院 - 内分泌科
奇亚籽坚果藕粉糖尿病患者是否可以吃,通常需要根据奇亚籽坚果藕粉内是否有糖决定。
1、无糖奇亚籽坚果藕粉
糖尿病患者平时要注意控制糖分的摄入量,如果是无糖奇亚籽坚果藕粉,食用后一般不会引起体内的血糖水平出现较大的波动,因此可以吃。而且奇亚籽坚果藕粉富含各种维生素、膳食纤维素、微量元素等,其中膳食纤维可以促进刺激肠道黏膜,起到增加胃肠蠕动、预防便秘的作用。
2、有糖奇亚籽坚果藕粉
对于有糖奇亚籽坚果藕粉,糖尿病患者应少吃或者不吃,摄入后可能会导致人体的糖分摄取量增加,血糖升高,会加重糖尿病的症状,同时也会增加控制血糖的难度,对身体的健康不利。同时糖尿病患者应遵医嘱口服降糖药物进行治疗,如格列齐特、格列美脲、格列喹酮等。建议糖尿病的患者可以适当吃一些低糖、低盐、低脂肪的食物,如西红柿、大豆制品、精瘦肉等。