凌晨1点至3点心慌可能是生理性因素引起，也可能是低血糖等原因造成。
1、生理性因素
如果患者长时间熬夜，凌晨1点至3点都还没有睡觉，会刺激交感神经，不仅会引起心率增快，还可导致心肌收缩力增强、心脏传导加快，从而使患者出现凌晨1点至3点心慌的症状。或者是患者凌晨1点至3点做了噩梦，也有可能会使患者出现心慌的情况。患者首先要纠正熬夜的不良习惯，尽量早睡早起，有助于改善心慌症状，同时在睡觉前要尽量避免过度用脑、剧烈活动等，可通过听轻音乐等方式放松身心，减少做噩梦的发生。
2、低血糖
如果患者晚上未进食或进食过少，导致摄入的能量不足；或者是患者本身患有糖尿病，晚上服用降糖药物过量，这些情况都可能导致患者在凌晨1点至3点这个时间段发生低血糖，从而使患者出现心慌的情况。患者可通过饮用糖水或者含糖饮料等缓解症状，糖尿病患者还应咨询医生降糖药物的正确服用剂量，以后遵医嘱服用，不可擅自增加或减少药量。