紧张心跳加速手抖有什么办法控制吗

紧张时心跳加速手抖的控制办法大多要根据其原因来决定，一般情况下可能是由生理性现象、甲状腺功能亢进等因素引起的。

1、生理性现象

人在处于紧张的状态下，可刺激交感神经兴奋，从而引起心跳加速、手抖的症状，一般属于正常的生理现象，患者可以通过调节呼吸频率缓解紧张的情绪，或者通过与人交流、适当活动等转移注意力，缓解紧张情绪，待紧张的情绪消失后，心跳加速、手抖的症状也会逐渐减轻或消失。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症，大多是因甲状腺激素产生过多引起，主要表现为体重下降、多汗、怕热、烦躁等症状，而部分患者随着病情发展，还会出现吞咽困难、心跳加速、手抖等表现，部分患者可出现紧张时心跳加速手抖的情况。建议患者可在医生的指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗，对于心跳加速的患者还可遵医嘱使用普萘洛尔、酒石酸美托洛尔等药物控制心律。对于药物治疗控制不佳的患者，可采用放射碘治疗、手术治疗的方法改善症状。