散光戴美瞳怎么选度数

散光戴美瞳怎么选度数需要根据具体情况判断，如果患者是轻微的散光，且度数小于100，并且眼镜的近视程度和散光的程度比大于4，则需要将散光度数的一半添加到近视验光度数内，再转换为美瞳度数。但如果美瞳度数转换后没有对应的度数，患者可以选择相近的较低度数。对于高度近视500度以上的患者，在计算出综合的隐形眼镜度数后，需要将度数再降低50度，这样在佩戴时会比较舒适。另外，如果患者散光的度数与近视的度数相等，或者是散光的度数超过近视的度数，该种情况则不适合佩戴美瞳。

散光的患者在平时需要注意避免用眼过度，需要尽量减少看手机、玩电脑的时间，还需避免熬夜，需要让眼睛得到充分放松，还需避免用手揉搓眼睛，以免出现炎症。同时，如果患者用眼姿势不当，也会加重散光的度数，还可能会养成不良的生活习惯，在学习时需要端正坐姿，与书本距离30至40公分的距离。

如果患者在戴美瞳的过程中，未能一次戴入，避免立即再次配戴镜片，需要将镜片充分冲洗后再戴。若在戴美瞳后出现刺痛感，需要将镜片取下重新检查是否有灰尘或者毛絮，用保养液冲洗干净后再进行佩戴。另外，患者戴美瞳的手指要保持干燥，如果戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，出现难以戴入眼内的情况。