天天不困特别精神是怎么回事

2022-06-16 19:46:05

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 - 神经内科

天天不困还特别精神可能是由饮食不当、甲状腺功能亢进症等因素导致,建议患者根据不同原因采取相应的治疗措施。

1、饮食不当

如果患者经常进食过多具有刺激性、兴奋性的饮料,例如咖啡、浓茶、烈酒等,会导致大脑处于兴奋状态,可能会出现天天不困还特别精神的情况。一般不需要进行特殊处理,患者需调整饮食习惯,在饮食上避免饮用具有刺激性及兴奋性的饮料,同时注意饮食需清淡,可适当进食小米粥、莲子瘦肉汤等,以改善情况。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是一种甲状腺素过多导致的全身高代谢综合征,主要原因有弥漫性毒性甲状腺肿、遗传因素等,睡眠不足、精神压力大也可诱发该疾病。由于患者的甲状腺功能过度活跃,导致甲状腺激素释放过多,造成交感神经兴奋性增加,可能会引起天天不困还特别精神的现象,同时还可伴有情绪暴躁、消瘦、食欲亢进等表现。建议患者可遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,患者也可以在医生指导下使用地西泮、阿普唑仑等镇静药物改善睡眠质量。对于甲状腺肿大严重、怀疑有恶变的患者,可通过手术的方式进行治疗。

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