孕妇可以吃冰糖雪梨,但需要适量食用。冰糖雪梨通常是使用冰糖和雪梨熬制而成,两者本身具有润肺、止咳化痰等功效。因此,孕妇食用冰糖雪梨,有一定的润肺作用。此外又因冰糖雪梨属于凉性食物,食用过多会导致孕妇出现胃肠不适,引起腹痛、腹泻等。另外,冰糖雪梨含糖量比较高,如果食用过多,会导致孕妇血糖升高,所以应适量进食。
如果孕妇咳嗽有痰,则可食用冰糖雪梨进行缓解。此外,冰糖雪梨水可补充人体津液,促进肝、肾等脏器将体内水液代谢,从而可以促进机体内废物排出,如果孕妇有大便干燥的现象,食用冰糖雪梨也能够起到调节的作用。
但是孕妇若血糖偏高或有妊娠期糖尿病,则不建议食用冰糖雪梨,因为冰糖雪梨含糖量较高,长期食用会导致血糖波动。另外,摄入的糖分过高还会导致肥胖,对孕妇的身体不利,还会增加巨大儿的可能性,因为胎儿可通过胎盘吸取母体中的糖分,胎儿高血糖则会刺激体内胰岛产生大量胰岛素,使胎儿增长为巨大儿。