孕妇可以喝胶原蛋白肽饮品,但不建议喝。虽然胶原蛋白肽饮品具有美容养颜的效果,可以补充身体中所需要的胶原蛋白,同时也可以起到辅助性的作用,避免出现鱼鳞纹或者法令纹,使肌肤变得更加有弹性,保持平整的状态,避免胶原蛋白流失过多。但是,胶原蛋白肽饮品属于保健食品,其中可能含有激素成分,会对胎儿造成不良的影响。所以,不建议孕妇喝胶原蛋白肽饮品。
怀孕期间,孕妇需要供给体内胎儿生长发育所需的营养,所以孕妇要注意饮食调理,合理摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素,可多吃新鲜的瓜果蔬菜等。同时,孕妇也要多吃粗粮,粗粮中含有的维生素B能调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能。如果孕妇在怀孕期间早孕反应比较严重,则可以采用少食多餐的方法摄入营养,如果严重影响到正常进食,孕妇需要及时到医院就诊,检查酮体是否为阳性,如果酮体阳性,需要补液进行治疗,以维持电解质平衡。