孕妇四个月一般情况下可以吃螺蛳粉，但需要适量食用。
螺蛳粉主要食材是米粉，由大米研磨后制成的一种食材，同时配以酸笋、木耳等辅料，再用特殊的调料汁所搭配形成的一种面食，其口味偏重，孕妇适当食用可以起到促进消化开胃的作用。但由于螺蛳粉中含有较多配料且味道辛辣，孕妇如果大量食用辛辣刺激性的食物，可能会加重胃肠道的负担，加重恶心、呕吐等胃肠道反应，所以不建议孕妇大量食用螺蛳粉。
怀孕四个月后，孕妇最好多吃鱼肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，可以补充孕妇的营养，同时还可促进胎儿的生长发育。同时，建议孕妇可在医生指导下适当补充维生素D以及多晒太阳，可以促进钙的吸收，有助于胎儿的骨骼发育，也可缓解孕妇因缺钙而引起肌肉抽搐的情况。