新陈代谢慢好不好？

新陈代谢慢好不好，需要根据具体原因而定，不能一概而论，新陈代谢慢可能是年龄增长、甲状腺功能减退症等导致。

1、年龄增长

通常年龄增长组织和器官功能减退，会导致的新陈代谢下降。这种情况属于正常的生理现象，一般没有危害，患者可以通过加强运动锻炼，适当做有氧运动，例如瑜伽、太极等，提高基础代谢率。

2、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症的患者由于身体的甲状腺素不足，新陈代谢便会有所减缓，会出现怕冷、体重增加等症状。这种情况下新陈代谢慢是不好的。甲状腺功能减退症应该遵医嘱采取甲状腺素进行替代治疗，例如左甲状腺素片等，维持正常生活和生理状态。