肛门一收缩里面就疼的治疗，需要根据患者具体情况决定，此类现象考虑是肛裂、肛窦炎等原因导致，建议患者到医院完善检查，明确诊断后，对症治疗。
1、肛裂
肛裂通常是患者在用力排便的过程中造成肛门或肛管裂开，形成一个纵行的裂口。肛裂典型临床表现为疼痛、便秘以及出血，在肛门括约肌收缩时可出现剧痛，通常患者排便时也会出现肛周烧灼样或刀割样疼痛。患者可以在医生指导下使用硝酸甘油软膏或利多卡因等药物进行缓解治疗，可改善患者不适症状，如果病患者经药物治疗效果不佳，可考虑进行肛裂切除术。
2、肛窦炎
肛窦炎又叫肛隐窝炎，指的是肛门齿状线部位的肛隐窝炎症性病变。患者出现肛窦炎时也容易出现肛门收缩性疼痛，还可伴有排便不尽感。肛窦炎的治疗可以分为保守治疗以及手术治疗。此类患者可在医生指导下采用高锰酸钾、生理盐水坐浴等方法控制炎症发展，缓解相关症状。如果保守治疗起不到缓解作用，建议进行手术治疗。