苤蓝与什么食物相克

2022-05-31 19:21:24

王凤 主治医师

上海市第六人民医院 - 中医科

苤蓝与什么食物相克这种说法并不准确,因为目前临床尚未发现与苤蓝相克的食物。

苤蓝别名芥兰头,是十字花科芸薹属植物,也是日常中比较常见的一种蔬菜,富含丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、蛋白质等微量元素,具有通便、明目以及增强人体免疫力的作用。

需要注意的是,虽然临床尚未发现与苤蓝相克的食物,但并非所有人群都适宜食用苤蓝。对苤蓝存在过敏史或者是过敏体质者慎食,以免食用后出现严重的过敏反应,例如皮疹、瘙痒、喉头水肿、过敏性休克等,对患者生命造成危害。另外,苤蓝要适量食用,以免刺激胃肠道,引起腹痛、恶心等不适症状。

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