王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
柠檬片泡脚的好处有辅助减轻感冒症状、辅助排毒消肿、辅助护肤等。
1、辅助减轻感冒症状
柠檬片泡脚能够帮助身体发汗,有利于排出体内的毒素,可以减轻感冒症状,同时也可以帮助预防感冒的发生。
2、辅助排毒消肿
柠檬片泡脚具有辅助排毒消肿的功效,如果患者日常走路过多,脚部出现疲乏、肿胀时,可以使用柠檬水泡脚或者使用柠檬精油泡脚,能够起到排毒、消肿的辅助作用。
3、辅助护肤
柠檬片含有丰富的有机酸、维生素C、精油等成分,并且可以使毛孔舒张,刺激脚底部位的毛细血管,能够辅助增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪,达到辅助护肤的作用。
患者在泡脚时要避免水温过高,水温需要在40℃左右,如果泡脚水温过高会导致出现烫伤的情况。此外,还需避免泡脚时间过长,否则可能会对皮肤造成一定的损伤。