血脂高的人群通常是不建议吃鱼籽的。
鱼籽里面含有丰富的胆固醇，而测量血脂主要是通过总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白三种脂质成分的指数判断，所以吃鱼籽会增加血液中的总胆固醇，可能会增加患动脉粥样硬化的风险，危害患者身体健康，所以不建议血脂高的患者食用鱼籽。
高脂血症主要由于摄入脂肪过多，而脂肪代谢出现异常引起，在饮食上一定要注意不能吃高胆固醇类的食物，例如肥肉、猪肝、奶油等，咸菜、榨菜、咸鱼等属于高盐类的食品，也要少量吃或不吃。同时避免含糖高的食物，例如奶油、糖果等，糖会转化为脂肪，使血脂增高。要合理膳食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，调整生活和工作方式，积极参加体育锻炼，避免久坐不动，一定要控制体重，戒烟、限酒，定期做身体检查，检查血脂的情况。血脂偏高的患者平时饮食中需要注意以清淡的食物为主，避免暴饮暴食，可以吃一些低糖水果，比如西柚、苹果等。但是一定要注意控制量，避免食用过量。