聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
肚子不饿不想吃饭，可能是由于过度减肥、疾病因素等造成的。
1、过度减肥
部分患者过度追求减肥时会没有食欲，主要由于采用不健康的减肥方式，如过度节食、饭前运动过度、大量使用减肥药等，这样不但会导致食欲不振，还容易头晕头痛、恶心呕吐。减肥要用健康的方式，如饭后一小时适量运动，少吃多餐，多吃蔬菜与水果等，也可慢慢恢复身体健康及食欲。
2、疾病因素
肚子不饿不想吃饭可能是慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、功能性胃肠病等疾病因素，出现嗳气、胃疼等不适症状，可导致食欲不振。一般需根据具体病因，进行相应治疗，改善情况。例如，慢性胃炎的患者出现反酸、嗳气的症状，可以遵医嘱给予质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等进行治疗，缓解不适症状。