孕妇老打嗝是什么原因

孕妇老打嗝一般是孕激素水平增加、消化不良或者是运动少等导致。

1、孕激素水平增加

怀孕后孕妇体内的孕激素水平增加，容易抑制胃肠蠕动，因此会出现怀孕总是打嗝的现象。患者需要进行饮食调理，需要多食用新鲜的蔬菜以及水果，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、麻椒或者是生姜等。

2、消化不良

怀孕期间一般饮食比较丰富，可能会进食大量的高蛋白、高脂肪类的食物，这样有利于胎儿的发育。由于这些高营养的食物通常较难消化，在胃肠道积聚时间较长，尤其是进食量比较大时，会出现腹胀、打嗝、反胃等消化不良的症状。孕期可调整饮食，不能暴饮暴食，建议吃一些营养丰富、容易消化吸收、松软的食物，比如粥、面条等。另外，还要注意少食多餐，这样可以帮助孕妇消化，避免出现消化不良的症状。同时还需调整情绪，调整情绪主要就是孕期要保持愉悦的心情，保持情绪稳定，因为精神方面的不良刺激也可能会导致消化不良。如果通过日常调理孕期消化不良的症状仍然无法缓解，则建议可以在医生的指导下使用-一些药物来治疗，比如维生素B1、酵母片、多潘立酮片等，但是要注意不能随意乱用药。

3、运动少

由于在怀孕期间运动较少、缺乏体育锻炼，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现打嗝的情况，在怀孕期间应适当地加强体育锻炼，例如慢走等，但需要避免剧烈运动。