聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
吃刺身可能会感染寄生虫。刺身通常是使用鱼类、贝类等海鲜生切制作后直接食用,无需烹饪,不经过高温处理,所以食用后可能会导致寄生虫感染。
刺身多是指生鱼片,或者是贝类或虾类,一般是将食物直接生切成片,然后蘸调味料直接食用,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及各种微量元素,也含有一定的脂肪酸,适当进食刺身,能够有效补充身体所需要的能量与营养。但是刺身属于生食,本身含有的细菌或者寄生虫比较多,如果在食用之前没有处理干净,就有可能会受到寄生虫感染,从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,此时应该立即停止食用,可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物进行治疗,比如多潘立酮、西沙必利等,通过促进胃肠蠕动,可以尽快缓解症状。此外,还可以服用保护胃黏膜的药物,如铝碳酸镁、硫糖铝等,如果病情严重,建议及时就医。因此应注意在吃刺身之前需要处理干净,才可以减少对身体的伤害。
在日常生活中可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果,尽量减少食用未经规范处理的生食,避免对胃肠道产生刺激。另外也不要过量食用辣椒或者油炸刺激性食物,避免食物不易消化而增加肠道负担。