静息心率55大多是指静息心率55次/分，为心动过缓，是否正常不可一概而论，可能是生理性心动过缓，也可能是病理性心动过缓。
1、生理性心动过缓
如果成年人的静息心率55次/分可能是正常，也可能是不正常。因为正常情况下成人心率在60-100次/分，若低于此范围，大多可判断为心动过缓。心动过缓可分为生理性心动过缓和病理性心动过缓两种，生理性心动过缓常见于深度睡眠，一般是正常。
2、病理性心动过缓
病理性心动过缓大多是流行性感冒、高血钾等疾病所导致，一般是不正常的。患者可到医院心血管内科就诊，明确诊断，应针对病因积极采取治疗。对于流行性感冒的患者，可以在医生的指导下使用抗病毒药物进行治疗，例如奥司他韦、扎那米韦等，而对于确诊为高血钾的患者可遵医嘱使用胰岛素促使钾离子进入细胞内降低血清钾浓度。