小肚子一般是指小腹，小腹左下方疼痛，通常是胃肠痉挛、腹股沟疝等原因所致，建议患者根据具体病因进行针对性治疗。
1、胃肠痉挛
如果患者长时间进行剧烈运动，或者进食过多辛辣、生冷、油腻的食物可能会造成胃肠平滑肌收缩过快，导致胃肠痉挛而引起小腹左下方隐痛，而且进餐后即进行运动更易出现这种情况。在疼痛剧烈时，患者可热敷、按摩腹部，以解除胃肠痉挛、缓解疼痛。若疼痛剧烈难忍，患者可遵医嘱使用解痉止痛的药物，如阿托品、消旋山莨菪碱等以缓解症状。若患者出现腹泻症状，可以遵医嘱使用蒙脱石散止泻，腹泻严重者应去医院进行输液治疗，以免引起电解质紊乱。
2、腹股沟疝
腹股沟症的典型症状就是腹股沟区有一个突出的可复性肿块，起初肿块较小，仅表现轻微的坠胀感。随着肿块越来越大，患者会出现小腹疼痛的症状，可见于小腹左下方。通常腹股沟疝需要进行手术治疗，如传统的疝修补术、无张力疝修补术以及腹腔镜疝修补术等。