月经3天就没了可能是生理性原因导致，也可能是由卵巢功能性早衰等引起，建议患者到医院完善检查，明确诊断。
1、生理原因
大部分女性月经周期为三到五天左右，一般不超过七天，如果月经周期比较规律，每个月都为三天，且没有其他异常表现，则属于正常的生理现象，不需要给予特殊处理，平时养成良好的生活习惯，规律作息、健康饮食，在月经期间注意局部卫生清洁，注意保暖。饮食宜清淡，忌辛辣、油腻，戒烟酒。可以适当多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。
2、卵巢功能性早衰
卵巢功能衰退的发病原因与遗传因素、环境因素、自身免疫性因素、医源性因素有关，典型症状表现为月经失调、不孕、不育以及雌激素缺乏表现，如潮热、盗汗、阴道干燥、性生活痛、性欲下降等，由于卵巢功能逐渐衰退，还可出现性器官萎缩以及月经逐渐减少直至闭经，而发生月经3天就没了的情况。此类患者可遵医嘱选用苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等药物进行缓解治疗，同时配合健康的饮食习惯，适当的有氧运动，来促使症状恢复。