喝酒对高血压有没有影响

喝酒对高血压有一定影响。

在高血压期间喝酒后酒精在肝脏里会合成能舒张血管的乙醛，在血管舒张的情况下，血压会降低，但随着时间的推移，酒精的作用会导致心率增加，心率增加之后，心肌的收缩力增强，射血量增加，又会在后期使血压有所升高，这种血压降低又升高的过程，对高血压患者的影响比较大。此外，喝酒会严重影响高血压的治疗效果，并且容易使病情持续加重。因此，高血压患者应戒酒，防止血压在体内产生过大的波动，对健康造成重大的影响。

饮食控制对高血压患者至关重要。食盐的摄入量要严格控制，每天不要超过6克。也要限制动物脂肪的摄入量。多吃高纤维食物，避免食用高胆固醇、刺激性食物。在日常生活中还应该适当的提高钾离子的摄入，包括含钾高的新鲜蔬菜、水果和豆类等。注意定期的测量血压，合理作息，劳逸结合，应遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药。适当运动，提倡有氧运动，如慢跑、快走，避免剧烈运动。