女性手淫过度怎么补回来，这种说法不准确，需要根据具体情况分析。女性手淫过度可能会引起细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等。
1、细菌性阴道炎
细菌性阴道炎是正常寄生在阴道内的细菌生态平衡失调所致的一种混合感染，好发于性活跃期的女性。其典型临床表现是阴道分泌物增多，呈稀薄状，并伴有鱼腥臭味。其主要以抗厌氧菌药物治疗为主，常用药物有甲硝唑、替硝唑等。注意减少手淫。在日常生活中，需要规律作息，保证充足睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。还可多食富含维生素、蛋白质及微量元素等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。
2、外阴阴道假丝酵母菌病
该病是由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，主要症状为外阴瘙痒、灼热痛，阴道分泌物增多，呈豆腐渣状或凝乳样。假丝酵母菌是一种条件致病菌，多数寄居在阴道。如果手淫过度，可能会导致阴道内环境平衡失调，导致出现外阴阴道假丝酵母菌病。患者可遵医嘱使用咪康唑制剂、制霉菌素制剂等放置于阴道深部。治疗期间要穿棉质内裤，勤换勤洗内裤。着透气性好的夏装，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。宜多吃清淡而富有营养的食物，宜多饮水，多吃蔬菜。可以食用一些具有清热祛湿或健脾利湿作用的食物，如赤小豆粥、杏仁粥、冬瓜汤等。