韩虹 主任医师
广东省人民医院 - 耳鼻喉科
鼻子晚上堵塞不通气的原因可能是鼻炎、上呼吸道感染引起。
1、鼻炎
鼻炎一般是由外界细菌、病毒感染、过敏、天气变化以及身体疾病等因素,导致鼻腔内部黏膜出现炎症所引起的疾病。鼻炎的常见症状有鼻腔堵塞、呼吸不畅等。随着病情发展,部分患者会出现鼻子晚上堵塞不通气的现象。鼻炎治疗以药物治疗为主,可在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉鼻喷剂、布地奈德鼻喷雾剂等。经药物治疗症状无改善,严重影响生活质量或合并慢性鼻窦炎、鼻息肉等疾病的患者,可考虑手术治疗。患者应养成多喝温水的习惯,有助于鼻腔黏膜保持湿润状态。
2、上呼吸道感染
上呼吸道感染主要是由病毒,少数是细菌引起的鼻腔、咽或喉部的急性炎症,临床症状主要表现为打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。由于炎症刺激鼻黏膜,导致鼻腔堵塞,因此患者鼻子在晚上会出现不通气的症状。如果上呼吸道感染症状轻微,一般无需治疗,可通过多喝水、适当休息进行缓解。症状严重的患者可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、感冒灵颗粒等药物进行治疗。同时注意休息,适当补充水分,保持室内空气流通,避免继发细菌感染。
患者日常中要注意保持鼻腔的清洁、疏通,但应避免用手指直接抠鼻,以免引起感染。此外,还要注意清淡饮食,避免食用辛辣、刺激性的食物,适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,提高机体的抵抗力。