中度贫血，是指血红蛋白在60-89g/L之间。
诊断贫血的标准为：在海平面地区，成年男性血红蛋白（Hb）＜120g/L；成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L；孕妇Hb＜100g/L。轻度贫血为血红蛋白浓度＞90g/L，但小于正常值；中度贫血为血红蛋白浓度60~89g/L；重度贫血为血红蛋白浓度30~59g/L；极重度贫血为血红蛋白浓度＜30g/L。
贫血分为红细胞生成减少性贫血、红细胞破坏过多性贫血以及失血性贫血。
1.红细胞生成减少性贫血
造血细胞异常导致贫血，如肿瘤放射或化学治疗造成造血细胞损伤；造血微环境及调节因子异常导致贫血，如各种造血调节因子如促红细胞生成素（EPO）、干扰素的分泌增多或减少均可导致贫血；造血物质缺乏，如叶酸和（或）维生素B12缺乏引起巨幼细胞贫血、铁缺乏导致缺铁性贫血。
缺铁性贫血如果不严重，一般可通过饮食进行调理，日常多吃富含铁的食物，如猪血、猪肝、鸭血、鸭肝、木耳、海带、菠菜等；多吃富含优质蛋白的食物，如猪瘦肉、牛肉、鱼、鸡蛋等；还可多吃富含维生素C的食物，以促进铁的吸收，如橙子、甜椒、白菜等。
如果缺铁性贫血较为严重，则需在医生指导下口服铁剂进行治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。
2.红细胞破坏过多性贫血
此类疾病共同特点是红细胞寿命缩短，称为溶血性贫血。主要由红细胞内在缺陷或外在因素导致。
巨幼细胞性贫血患者日常应多吃富含叶酸和维生素B12的食物，如西兰花、胡萝卜、奇异果、牛羊肉、动物肝脏、贝类等。如果贫血严重或食补没能纠正贫血，则需在医生指导下，通过肌肉注射维生素B12进行治疗。
3.失血性贫血
包括急性和慢性失血。急性失血主要造成血流动力学的变化，而慢性失血才是贫血最常见的原因。
这种情况下的贫血，建议患者尽快就医，在医生的指导下进行治疗。