什么叫做便秘

便秘是指每周排便次数少于3次，粪便干硬、排便困难等症状，可分为器质性便秘和功能性便秘。

1、功能性便秘

由于生活环境的突然改变，如旅行、出差、生活饮食环境的变化，或由于一时情绪的变化、心情长期处于压抑状态、自主神经紊乱等引起肠蠕动抑制，甚至平常饮食习惯的改变，都可能导致发生大便困难、大便干燥。建议在生活中养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，多吃膳食纤维及新鲜的水果蔬菜，减少便秘的发生。患者还可遵医嘱使用开塞露、矿物油等润滑性泻剂缓解大便干燥。

2、器质性便秘

一般是多种因素综合作用的结果，如直肠、肛门病变等器质性病变因素，结肠运输与排便功能紊乱等因素，年龄增长、不良的生活方式、心理压力等因素。患者可通过饮食疗法，改善消化不良和便秘，食用富含维生素和纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果，如白菜、萝卜、菠菜、香蕉、生梨等。如果效果不佳，可在医生的指导下使用药物促进胃肠道蠕动，如莫沙必利、盐酸伊托必利等。同时需要积极治疗原发病，如肿瘤占位行肿瘤切除术。