嗓子一般是指咽喉，咽喉里老有痰可能是由于环境因素、饮食不当、咽炎、支气管炎、鼻窦炎等所造成，需要积极治疗。
1、环境因素
如果在秋冬季节的时候，天气比较干燥，受到环境的刺激之后，患者可能会出现嗓子干有痰的症状，建议患者可以在室内放上加湿器，帮助改善症状。
2、饮食不当
如果患者长时间抽烟饮酒或者是长期食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，可能会对咽喉黏膜造成刺激，引起咽喉黏膜分泌物增多的情况。建议患者可以适当饮用温水，缓解不适症状。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如雪梨、西瓜等，缓解咽喉不适的情况。
3、咽炎
咽炎主要是由于感染、过敏等因素引起咽喉黏膜、黏膜下和淋巴组织发生炎症反应的疾病。患者一般会表现为咽喉异物感、咽喉疼痛、咳痰等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病的康复。患者也可以遵医嘱使用青霉素钠、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
4、支气管炎
若患者受到了流感病毒或者是腺病毒等病原体的感染，可能会引起支气管炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现咳痰、喘息等症状。患者在发病期间要以清淡易消化的饮食为主，如小米粥、山药粥、玉米糊等，有利于促进病情的恢复。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、青霉素V钾片等药物，通过控制感染达到减轻炎症的作用。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是指由于细菌感染等原因引起鼻窦部位出现的炎症感染，在炎症的刺激下，患者可能会出现鼻塞、流脓涕等症状。因为鼻子和口腔是相通的，所以可能会引起痰液增多的情况，需要遵医嘱选择糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻康胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗。
建议患者可以多去户外呼吸一些新鲜空气，保持乐观的心态。及时到正规医院进行相关检查，明确病因后积极接受治疗，以免延误病情。