糖尿病早期治疗以医学营养治疗、运动治疗和药物治疗为主。糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌或利用缺陷所引起。
1.医学营养治疗
医学营养治疗是糖尿病的基础治疗手段,包括对患者进行个体化营养评估、营养诊断、制定相应营养干预计划,并在一定时期内实施及监测。对于糖尿病患者而言的合理膳食模式是指以谷类食物为主,高膳食纤维摄入、低盐低糖低脂肪摄入的多样化膳食模式。
2.运动治疗
运动锻炼在糖尿病患者的综合管理中占重要地位。建议成年糖尿病患者每周至少150分钟,每周最好进行2-3次抗阻运动,以锻炼肌肉力量和耐力。
3.药物治疗
并不是所有患者都需要药物治疗。如果营养治疗和运动治疗干预血糖不能达标,才需要开始药物治疗。药物治疗临床上首选二甲双胍,如果没有禁忌证,应一直保留在治疗方案中。若接受二甲双胍治疗后,出现不适或血糖干预效果不好,建议患者在医生的指导下调整用药方案。
除此之外,糖尿病患者应避免喝酒和减少吸烟。酒精可能诱发低血糖,应避免空腹饮酒。建议患者定期监测血糖,如有不适及时就医。