膝盖软骨损伤应准备表述为膝关节软骨损伤，膝关节软骨损伤可通过非手术、手术治疗等方式促进恢复，达到治疗效果。膝关节软骨损伤是膝关节外科的常见病。主要是由于关节炎症、长期运动等因素引起的，大部分患者会出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，一般可以通过核磁共振等来判断膝关节软骨损伤程度。
1、非手术治疗
非手术治疗主要以药物治疗为主，常用的有促进软骨修复、抗炎止痛的药物。当软骨损伤较为轻微时，可遵医嘱使用促进软骨修复的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等，对于疼痛症状明显的患者，可在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行止痛治疗。患者还可采用红外线、超声波等物理治疗方式以促进炎症吸收。必要时，也可在关节腔内注射玻璃酸钠以润滑营养关节，缓解膝关节疼痛不适的症状。
2、手术治疗
如果症状严重影响到患者日常行走和活动时，或者经过1-3个月非手术治疗效果不明显者，建议可考虑通过膝关节镜进行微创手术治疗。通过膝关节镜，可对病变组织进行修整、缝合、固定、重建，进而达到治疗目的。建议患者术后注意适当休息，避免久站，以免加重膝关节的负荷，不利于术后的恢复。