肩周炎拍片子能看出来吗?

肩周炎拍片子能否看出来，取决于病情的严重程度和所选择的检查方法。在肩周炎的早期和中期，X光片可能无法直接诊断肩周炎；而在晚期，X光片上可能出现一些有助于辅助诊断的变化。

肩部疼痛、活动受限，让人不禁怀疑是否患上了肩周炎。肩周炎，这个困扰许多中老年人的常见病，是否通过简单的拍片子就能一目了然呢？

一、肩周炎拍片子能否看出

1.早期和中期

在肩周炎的早期和中期，X光片上的表现可能并不明显。虽然软组织的对比度可能下降，肩峰下脂肪线可能模糊、变形乃至消失，但这些变化并不具有特异性，且X光片对于软组织的显影效果通常不佳。因此，在这一阶段，X光片可能无法直接诊断肩周炎。

2.晚期

到了肩周炎的晚期，X光片上可能出现一些较为明显的变化，如肩部软组织钙化、关节囊、滑液囊等腱性组织和滑囊出现密度不均匀的钙化斑。此外，还可能见到大结节、骨质增生和骨赘的形成，肩锁关节处骨质疏松以及关节端的增生和骨赘形成，关节间隙变窄等情况。这些变化在X光片上可能较为清晰，有助于辅助诊断肩周炎。

二、肩周炎的日常护理措施

1.注意肩部保暖

肩周炎患者尤其需要注意肩部的保暖，避免受凉。在春、秋、冬三季，应特别注意保暖，睡觉时不宜露肩，避免直接吹强风，也不宜长时间浸泡在凉水中。在寒冷天气外出时，可以佩戴围巾等保暖物品，夏季也要避免空调直吹肩部。

2.保持适当运动

可在医生指导下进行摸墙运动。方法为面墙直立，距墙一臂远，伸手掌摸墙，缓慢向上移至最高点，尽量伸直手臂，然后将手掌沿原路退回起点。每天坚持做20-30次，或持续30分钟左右。

3.均衡饮食

肩周炎患者应保持均衡的饮食，适量食用含蛋白质、维生素等营养成分丰富的食物，如牛奶、红枣等，以增强抵抗力、为机体补充营养。

此外，对于肩周炎患者，还应注意在肩周炎的急性期，应避免肩部用力，以免加重炎症和疼痛。同时，在进行激烈活动前，应佩戴好护肩或弹力绷带等护具，以防止肩关节受到外伤。