一身关节痛是怎么回事

全身关节疼痛可能是运动过度、全身性骨关节炎等原因所致，患者需要根据患者具体病因进行治疗。

1、运动过度

运动过度时，体内的乳酸分泌过多，积聚在人体的关节附近不能及时排出，就会引起全身关节的疼痛。疼痛早期48小时内可以局部进行冰敷或者冷水浴，以促进毛细血管收缩，从而减轻肿胀、疼痛的症状。严重的情况下，还可以遵医嘱口服非甾体抗炎药物止痛治疗，例如双氯芬酸钠、布洛芬等，同时应尽量避免运动过量，以免造成膝关节软骨以及半月板的损伤。

2、全身性骨关节炎

全身性骨关节炎是由于人体自身产生的一些异常抗体攻击正常的关节，从而使关节出现无菌性炎症，进而出现关节疼痛的症状。在治疗方面，可以遵医嘱使用阿司匹林、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等进行抗炎止痛治疗。另外饮食要均衡，尽量不要吃生冷的食物，比如喝冷饮、冰镇啤酒等，也应该避免辛辣刺激性食物，例如花椒、大蒜等。