血糖高的人能喝汤，但不建议天天喝汤，如果要喝也尽量选择喝蔬菜汤。同时要注意的是，喝汤要适量，也要及时检测血糖，出现血糖升高需停止喝。
以下列出一些血糖高的人适宜的汤：
1．豆麦汤
汗益心肾。凡因心肾不安而引起的心烦夜寐盗汗、神疲乏力、记忆减退、健忘等症，可辅饮此汤。黑豆30克，浮小麦30克，莲子12克煮熟，以汤代茶。
2．双耳汤
具有滋阴润肺、补肾、润肺止咳、补肾健脑等功能。黑白木耳各15克浸泡煮汤,加盐少许，饮汤。
3．鲫鱼汤
健脾和胃、利水除湿、通经消肿，良好的蛋白质补充。鲫鱼1条，黄豆芽30克，通草3克。鲫鱼洗净炖煮加入豆芽、通草，煮熟供食。
4．党参百合煲鸡汤
党参、山药补气滋阴，百合滋肺阴力强，大枣健脾益肺，罗汉果清热润肺化痰，并且鸡五行属金，性温味甘，入肺脾，在此可以引诸药之力入于肺中，共司滋阴补气养肺之妙。去骨鸡肉三两，党参5克，百合10克，干山药5克，罗汉果5克，大枣三枚。
5．鸽肉山药玉竹汤
养阴益气，滋补肝肾。白鸽，山药，玉竹，共煮熟，食肉饮汤。
要注意在熬的过程中要少放调味品，尽量以原味为主。如果嫌这些汤太过清淡的话，也可以选择鱼汤以及骨头汤，只是千万要注意在这些汤当中不要放任何的米面之类的，因为米面这些食物都含有大量的糖分，会引起血糖偏高。另外肉汤建议把汤上面的油去除掉，因为油脂热量较高，不利于血糖的控制。