血清葡萄糖(serum glucose,简称血糖)是指血液中的葡萄糖浓度。一般医院可以测量空腹血糖、餐后两小时血糖和随机血糖,不同情况下所检测的血糖参考标准不同。
1.空腹血糖
空腹血糖是指隔夜禁食(饮水除外)8-12小时之后于次日早餐前所测的血糖值。空腹血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。成人正常空腹血浆(清)葡萄糖范围为:3. 9 -6. 1 mmol/L。
当出现典型糖尿病症状(“三多一少”症状:“三多”指多饮、多食、多尿,“一少”指难于解释的体重减轻)时,请尽快就医,尽早治疗。
2. 餐后两小时血糖
餐后两小时血糖的正常值为(3.9-7.8)mmol/L。如果空腹血糖和(或)餐后血糖超过正常范围,就称为高血糖。建议日常注意控制饮食,可多吃升糖指数低的食物,避免摄入高糖高脂的食物,并且适当进行体育锻炼。同时监测空腹血糖和餐后两小时血糖,观察病情变化。
3.随机血糖
随机血糖即一日内任何一个时间静脉血中所测得的葡萄糖含量,其正常值为(3.9-11.1)mmol/L。如果想初步判断是否存在高血糖的现象,可再次测量空腹血糖或餐后两小时血糖进行判断。
糖尿病常见症状有多尿、多饮、多食、体重下降、疲乏、视力模糊、昏迷等。若出现相关症状,请及时就医。若确诊糖尿病,糖尿病患者要重视疾病的早期治疗,把握最佳治疗时机,轻者可通过食疗、适当锻炼来降低血糖,严重则需采用药物治疗,以免造成并发症。