招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科
口臭的原因有很多种，因此治疗口臭较有效的方法是针对性治疗，比如生理性口臭可以通过洗牙去除牙结石来缓解，而对于病理性口臭的患者，需要根据自身情况进行牙周炎症治疗、胃病治疗等，同时也需要少吃有刺激性味道的食物。
1.牙周炎症治疗
牙周炎症是常见引起口臭的疾病，其原因是细菌分解产物产生异味。治疗口臭可以先进行基础的牙周治疗，主要是龈上洁治，也就是常说的洗牙。如果平时刷牙不彻底，未及时清理掉口腔中的食物残渣，久而久之牙齿表面会出现一层牙石，微生物容易附着在牙石上，代谢产生较难闻的气味。通过洗牙去除口腔中的牙结石，便可以缓解口臭了。同时也可以在保持口腔清洁的基础上使用抗菌类含漱液，常见的有氯己定含漱液等，以此来控制牙周炎的发展，改善口臭症状。
2.胃病治疗
胃病也是引起口臭的常见原因，多见于胃肠道动力不足，患者可以遵医嘱口服胃肠道动力药，例如马来酸曲美布汀，同时可以辅助服用一些调节胃肠道菌群的药物。
3.少吃有刺激性味道的食物
一些有刺激性味道的食物如榴莲、臭豆腐、大蒜等，也是引起生理性口臭的原因。在食用这些食物后可能会导致口臭，尽量避免食用过多该类食物以减少口臭的发生，食用之后应及时刷牙、漱口，去除口腔异味。
如果针对性治疗无效，请及时就医，明确诊断，以免延误病情。