总有痰在嗓子里卡着

总有痰在嗓子里卡着可能是由于咽喉部位黏膜下淋巴滤泡增生所造成的，也可能是由于慢性鼻炎或反流性咽喉炎所导致，一般可以通过保持口腔湿润、针对性采用药物治疗鼻炎或胃部疾病的方式改善症状。

1.咽喉部位黏膜下淋巴滤泡增生

通常由于慢性炎症反复刺激咽喉部位所导致，患者一般会自觉嗓子里出现异物感、总有痰在嗓子里卡着等症状。患者可以在日常生活中多喝水、尽量避免食用辛辣以及油炸食物、保持环境、空气湿润等方法缓解症状，也可以通过遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等口腔含漱液，达到对口腔杀菌、清洁的作用。

2.慢性鼻炎

是一类鼻腔黏膜慢性炎症，通常以鼻塞以及鼻涕增多为典型症状，也可能会伴随有嗅觉减退表现，当鼻分泌物经由后鼻孔流至咽喉部位时，患者可自觉总有痰在嗓子里卡着、咽喉不适。患者可在平时尽量保持鼻腔内湿润，改正挖鼻孔的不良习惯，也可通过遵医嘱应用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素类鼻喷雾剂，以促进损伤的鼻腔纤毛上皮进行修复，缓解症状。

3.反流性咽喉炎

通常由于胃内容物异常反流入食管，又通过食管返流至咽喉部位引起不适，患者一般具有咽喉部异物感、总有痰在嗓子里卡着、声音嘶哑等症状。在日常生活中，可通过少食多餐减少反流发生的几率，也可以通过遵医嘱服用兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片等抑酸药物，抑制胃酸从而减轻反流症状。