血糖一直在10左右，临床上一般是指血糖值一直在10毫摩尔每升左右的情况，具体治疗需结合患者的血糖测量时间段进行分析，分为餐前血糖、餐后血糖。
1、餐前血糖
如果患者餐前血糖在10毫摩尔每升左右，则可能是糖尿病。患者首先要少吃或不吃含糖量高的食物，例如蛋糕、糖果以及巧克力等，同时还要少吃油腻的食物，因为摄入的油脂太多也会使身体内血糖升高。同时患者还可遵医嘱选择服用双胍类药物进行治疗，例如二甲双胍等，还可选择磺脲类药物进行治疗，例如格列本脲、格列齐特或者是格列喹酮等。如果药物治疗效果不佳还可选择胰岛素治疗，对于严重肥胖的糖尿病患者，通过生活方式干预以及药物治疗效果不明显，还可以考虑选择代谢手术进行治疗。
2、餐后血糖
如果患者餐后2小时血糖10毫摩尔每升左右，则已超出正常上限，但还未达到糖尿病的诊断标准，在此情况下，治疗一般以生活方式控制为主，患者可以采取适当运动进行控制，可以在餐后半小时进行轻度或者是中度运动，例如慢走、打太极等，同时在饮食上还需低脂、低糖，需要少食多餐，多食用一些粗纤维食物以及新鲜的蔬菜、水果，饮食还需以清淡为主。