来月经一般属于月经期。月经期是女性的月经周期,通常在28天左右,而月经周期的计算方法是,从上一次来潮的第一天算起,28天以后就是第二次来潮的时间。月经周期超过28天,延迟或者提早7天都属于正常,不需要进行特别的处理。
月经期间需要多喝温热水,不要喝浓茶,因为浓茶含有大量的咖啡因,会刺激神经和心血管,引起痛经,从而引起月经时间的延长。此外,患者还需在经期饮食宜清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是麻椒等。
建议患者在月经期间避免性生活,月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果患者在月经期间发生性生活,容易将细菌引入,使其出现逆行而上的情况,进入子宫腔内,进而还会造成子宫内膜出现感染。同时患者还需注意保持阴部卫生和清洁干燥,勤换卫生巾,避免细菌滋生引起感染。