大姨妈推迟三天正常吗

大姨妈一般指月经，月经推迟三天是属于正常的。只要月经周期有规律，提前一周之内或者推迟一周之内，都是属于正常的。月经周期一般在28-35天左右，因为体内的激素水平并不是完全固定的，也有一定的波动范围。所以月经推迟三天，处于正常的范围之内。

如果月经推迟七天以上，则需要考虑是否存在怀孕的可能，可以使用验孕棒检测或者到医院进行血HCG检查，以明确是否为怀孕的情况。此外，还可以考虑与内分泌性激素水平失调有很大的关系，一般需要通过女性性激素六项指标的检查来判断，必要时需要进行调经治疗，如遵医嘱使用妇科调经片、益母草等药物。如果超过一周月经没有来，并且排除怀孕、月经不调的可能，偶尔出现一次相对问题不是很大，有可能与近期劳累、熬夜、饮食变化、压力、情绪波动等多方面因素有关，在去除这些因素之后，月经基本可以恢复到正常状态。

月经期间要注意休息，调整心态，保持乐观心情。不要干重体力活，避免进行剧烈运动，消除焦虑、紧张等不良的情绪，同时要注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物。