为什么孕妇怕热

2022-05-05 16:09:32

王少为 主任医师

北京医院 - 产科

孕妇怕热是因为激素影响、代谢加快等原因可引起孕妇基础体温升高,从而出现怕热的情况,一般属于正常的孕期生理现象,无需进行特殊治疗。

1、激素影响

孕妇在怀孕期间的激素水平变化较大,孕期内激素水平快速上升,孕激素会导致孕妇的体温上升,体温会升高0.3-0.5℃,导致出现孕妇怕热的情况。

2、代谢加快

孕妇在怀孕期间,因身体内胚胎在发育,孕妇的血容量会增加,导致血流量加快,促使身体的新陈代谢也会加快,从而导致孕妇出现怕热的情况。

建议孕妇孕期根据天气情况及身体的自我感受,随时增加或减少衣物,但注意避免受凉,以防止引起感冒的发生,同时衣服可适当选择宽松类型的,有利于散热。孕妇也可通过多喝水及调整饮食来缓解体温升高带来的不适症状,建议可适当食用水分含量高的水果,如哈密瓜、西瓜、雪梨等。日常生活中注意居住环境保持通风,必要时可开空调降低室内环境温度,以缓解孕妇怕热的情况。

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