孕妇能不能喝可以喝柠檬水,一般要根据孕妇是否患有胃肠疾病或者妊娠期糖尿病来决定。
1、孕妇患有胃肠疾病或者妊娠期糖尿病
若孕妇患有胃肠疾病或者妊娠期糖尿病,大多不建议饮用柠檬水。因为柠檬水主要成分为柠檬,其中富含大量的果酸,但是对患有胃肠疾病的人群,这可能会侵蚀胃黏膜,进而会加重胃肠疾病,不利于恢复。并且部分柠檬水中可能会加入蜂蜜或者是果糖,而妊娠期糖尿病的孕妇需要限制糖的摄入量,以免导致血糖出现波动,不利于病情控制。
2、孕妇没有患有胃肠疾病或者是妊娠期糖尿病
如果孕妇没有患有胃肠疾病或者是妊娠期糖尿病,一般可以适量喝柠檬水。因为柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸等微量元素,有利于胎儿发育。而且柠檬味道酸甜可口,对孕妇而言是不可多得的开胃饮品,甚至在一定程度上还可缓解恶心、呕吐等早孕反应。需要注意的是,柠檬水不宜空腹饮用,因为柠檬含较多酸性物质,如果在空腹状态下饮用容易使体内酸性增加,长此以往,甚至会增加罹患胃溃疡的危险。