给孩子断奶方法有逐渐添加辅食、逐渐减少喂奶次数、减少一次哺乳时间以及降低对母亲的依靠等。
1、逐渐添加辅食
给孩子添加辅食可以从小量开始由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，由流质到半流质软食，最后辅食转为主食，让孩子逐渐适应。建议在孩子4-6个月时，慢慢给孩子添加辅食，例如土豆泥、胡萝卜泥等易于消化吸收的食物。这样可以锻炼孩子的咀嚼和吞咽的能力，而且更有利于孩子进行断奶。
2、逐渐减少喂奶次数
断奶是一个循序渐进的过程，突然断奶会对孩子的心理造成很大伤害。刚刚减奶时，孩子对母乳会非常依恋，应每周逐渐减少喂奶次数。
3、减少一次哺乳时间
每一次给孩子母乳喂奶的时间无需太长，慢慢地减少。一般孩子的吮吸刺激的减少便会使乳汁分泌量自然减少，孩子对母乳的需求也会慢慢减少，以达到断奶的目的。
4、降低对母亲的依靠
断奶后期间要有目的地降低母亲与孩子交往的时间，建议父亲照顾小宝宝，给孩子一个心理状态上的融入全过程。让孩子知道父亲一样会照顾他，慢慢降低对母亲的依靠心理状态。这时就需要充分运用父亲的功效，来协助孩子度过断奶期。
注意孩子断奶时需要循序渐进的，不可突然给孩子断奶，会造成这个孩子出现不适应，生病的概率是比较高的，并且有可能会出现胃肠功能的紊乱。母亲要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。