饭吃完就想大便怎么回事

2022-05-05 16:09:32

李晓林 主任医师

北京中医药大学东直门医院 - 消化科

饭吃完就想大便,可能是正常生理现象、肠道菌群失调等原因所引起的,建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、正常生理现象

由于机体摄入量与排泄量呈正比关系,如果患者饭量较大,胃肠道内食物较多,可能会促使肠道蠕动加快,从而促进排便,导致出现吃完饭就想大便的情况。一般属于正常的生理现象,通常不需要进行特殊治疗,建议通过调整饮食习惯进行改善,如减少每餐的进食量,通过少量多餐的方式规律进食,可改善症状。

2、肠道菌群失调

肠道菌群失调是由于肠道在各种致病因素的影响下,导致肠道内敏感肠菌被抑制,未被抑制的细菌而乘机繁殖,从而引起肠道内菌群紊乱的现象。肠道菌群失调可引起胃肠道蠕动加快的现象,患者可出现饭吃完就想大便的情况,同时也可伴有腹泻、腹胀、腹痛等临床症状。一般建议患者可以遵医嘱使用有益于肠道菌群的益生菌类药物,如复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等,可以增强胃肠的自我调节功能,起到调理肠道菌群紊乱的作用。同时在日常生活中还需要注意养成良好的饮食习惯,不要吃产气高的食物,比如洋葱、豆制品、山药等,以免加重胃肠道不适的症状。

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