35岁的女人，一般2-3天进行一次性生活比较好，没有性生活和过于频繁的性生活都不利于身体健康。
35岁的女人在性生活后，可保持卵巢的机能，让女性的第二性征象正常，并且可保持年轻。如果长期没有性生活，体内的雌激素就会增加，很有可能会引发乳腺癌或卵巢肿瘤等疾病。如果性生活过于频繁，很有可能会引起泌尿系统和生殖系统的感染，还可能出现身体乏力、精神不济等现象，从而影响日常的生活。
性生活前后要注意个人卫生，用温水冲洗外阴。日常生活中勤换内裤，以防止感染。在没有生育需求的情况下，性生活时要采取避孕措施，避免意外怀孕后进行人工流产，损害身体。平时要注意多参加体育锻炼，提高身体免疫力。