糖尿病会胖吗

2022-05-05 16:09:32

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 - 内分泌科

糖尿病患者会有肥胖的可能。糖尿病肥胖原因有多种,常见的有饮食控制不好、遗传原因、甲状腺功能减退症等。

1、饮食控制不好

糖尿病患者饮食控制得不好,会导致体重持续增长。糖尿病患者饮食以清淡为主,忌甜腻、辛辣食物,忌烟酒。少喝或不喝稀饭,多喝白开水、绿茶、苦丁茶、菊花茶等。少吃油炸、过咸食物,少吃带馅的食物,如水饺、馄饨、菜饼、蒸包等。避免暴饮暴食,每餐七分饱为宜,多吃苦瓜、苦菊、莴苣、菠菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、豆腐等食物。

2、遗传原因

如果父母、长辈肥胖,子女也容易发生肥胖。患者可增加运动量,运动加快总热量的消耗,有利于肥胖患者控制体重,也能改善胰岛素抵抗,增强胰岛素敏感性,有利于肥胖型糖尿病的血糖控制。双胍类制剂如二甲双胍可以作为肥胖型糖尿病患者的首选降糖药物,还可联合胰岛素进行治疗。

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