怎样才能降高血压

怎样降低高血压需要根据患者高血压的具体类型决定，通常可以分为原发性高血压和继发性高血压。

1、原发性高血压

原发性高血压是指无法找到具体疾病的高血压，原发性高血压存在较明确危险因素，例如年龄增加、存在家族史。父亲、母亲等直系家属患高血压，后代患高血压的概率也会明显增加。此外，摄入食物较多、较咸，不爱运动，体重超标甚至肥胖，精神、心理压力等综合因素，也可导致血压升高。此类患者平时需要多注意合理膳食，低盐、低脂、低热量饮食，同时遵医嘱服用血管紧张素转化酶抑制剂如贝那普利、卡托普利、依那普利等，或β受体阻滞剂如美托洛尔、盐酸普奈洛尔等药物进行治疗。此外，钙通道阻滞剂如维拉帕米、硝苯地平、地尔硫卓等也可以治疗该病，患者需在专科医生指导下选择合适药物服用。

2、继发性高血压

继发性高血压是由特定病因导致的血压增高，包括肾动脉狭窄、肾血管实质病变或主动脉狭窄等原因引起。该病临床症状表现主要是相关原发病的症状表现，可有蛋白尿、血尿、上臂血压增高、下肢血压不高或降低等表现。有些继发性高血压的原发疾病灶控制好以后，血压依然会高，所以在控制原发疾病同时也要进行药物干预。患者可遵医嘱服用上述药物进行治疗，若是药物治疗效果不佳或病情加重，还需采取手术治疗，如支架植入术、肾动脉血管成形术等。