泪沟可以通过保守治疗、手术治疗等方式恢复。泪沟是指眼袋下方形成的凹槽，其形成与衰老有一定关系，多见于40岁以上中老年人群。发现自己有泪沟时可以先改善自身生活习惯，观察充分的休息后泪沟是否可以自身修复，若泪沟自身修复效果有限建议可以前往医院在专业医生指导下进行改善。
1.保守治疗
饮水较多或者休息不佳会造成眼袋比较明显地突出，眼袋下方泪沟也会比平常更明显。这种情况下建议患者减少夜间饮水，睡觉时可以将枕头在自己舒适的范围内稍微抬高，并改善自己的睡眠休息习惯，保证充足睡眠，眼袋膨出即可有一定程度上减轻，泪沟也会有一定程度上的改善。
2.手术治疗
随年龄增长，皮肤与眶隔松弛后，框后脂肪会脱出，导致人眼袋脂肪下垂，同时泪沟周围脂肪萎缩，可出现沟槽状外观，肉眼观人整个面部会显得比较苍老。这种情况的泪沟通常不能自行恢复，此时可以考虑前往正规医院请专业医师进行手术治疗，主要为眶隔脂肪释放与脂肪重置，将脂肪填充于泪沟内，即可消除眼袋与泪沟，使患者的容貌恢复到令患者满意的状态。