宝宝四个月可以添加辅食吗

宝宝四个月一般是可以添加辅食的，正常情况下宝宝添加辅食年龄是4-6个月，也就是从4个月开始，可根据宝宝实际情况来添加辅食。宝宝的具体饮食方案，应在专业人士指导下进行。

四个月宝宝的营养来源以母乳和奶粉为主，当宝宝发育良好，如体重正常、能够自主控制头部、可以自由左右转动、挺舌反射消失，可以靠坐等，并且对饮食表示出有很大兴趣时，说明宝宝已经做好了添加辅食的准备，可以尝试添加少量辅食。

添加辅食的原则是循序渐进，逐步添加食物，由少到多、由细到粗、从稀到稠，在宝宝身体健康的情况下来添加，根据宝宝的接受程度决定是否能够添加新的饮食。开始时可添加少量富含铁元素的配方米粉，米粉兑水的比例要稀一些，若宝宝进食米粉后没有异常反应，可以逐渐添加米粉量，除米粉外，还可适当添加米汤、果汁等食物。

此外建议也可以在医生指导下给宝宝补充鱼肝油，可促进钙的吸收，预防佝偻病。不要为宝宝添加固体或不易消化的辅食，如瘦肉、动物内脏等，以免造成宝宝胃肠道不适，引起消化不良等反应。由于四个月宝宝胃肠道功能发育尚未完善，若宝宝吃完辅食有皮疹或腹泻、呕吐等表现，建议立即停止进食这类辅食。