怀孕不建议吃天麻炖鸡。
鸡肉是日常生活中比较常见的一种食品，建议孕妇在孕期可以适量食用鸡肉。鸡肉里面含有丰富的微量元素及蛋白质，可以增加孕妇的营养，提高机体免疫力，同时有利于胎儿的生长发育。但如果鸡肉中加入天麻，可能会对孕妇造成影响，因天麻具有活血化瘀的功效，孕妇食用天麻可能会导致流产的发生。因此对于想通过吃鸡肉补充营养的孕妇，建议食用清蒸的鸡肉或者炒鸡，既能补充孕妇营养，也不会造成流产的发生。
怀孕期间建议孕妇既要保证优质蛋白的摄入量，如适量食用鱼肉、鸡蛋等高蛋白食物，同时也需要多吃新鲜青菜、水果，保证机体营养充足。同时在日常生活中建议需要保证合理作息时间，不要熬夜，以免引起身体不适。在孕期需要注意定期进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。